ben jij:

• iemand die een wens heeft welke gerelateerd is aan verlies, hooggevoeligheid of te veel stress?

voel jij je:

• moe, moe en nog eens moe, gespannen, onrustig, eenzaam, verdrietig, onzeker, aan het piekeren

en

• wil je hier verandering in?

wandel dan met mij in de natuur

wandelcoaching

De natuur in combinatie met het wandelen brengt je tot rust. Tevens gaat je stemming er van omhoog. Vanuit deze rust en bemoediging kan jij helder denken. Wat is jouw wens? Deze staat centraal in het traject.

Met behulp van de natuur ga jij oefeningen doen – alleen als je dit wilt – zodat je inzicht krijgt hoe jij invulling aan jouw wens kan geven zodat de kwaliteit van jouw leven verbetert. Ik doe de begeleiding en stel de juiste vragen. Het wijst zich allemaal vanzelf.

Ook kan ik je – algemene – informatie geven over verlies, te veel stress en hooggevoeligheid.

contact

Heb je nog vragen, bel me of stuur een appje: Elza Ruygrok 06-46392967

registerwandelcoach