Herstelwandelingen

voor mensen die herstellende zijn van een burn-out

n.b.: van te voren opgeven!

In juni 2024 organiseer ik wandelingen voor mensen die herstellende zijn van een burn-out.

Het doel is verbinding, conditie-opbouw en genieten van het buitenzijn. Het tempo is rustig wandelen.

Waar en wanneer?

Utrecht / Amelisweerd

wanneer: woensdag 5, 12, 19 en 26 juni 2024
tijd: 10.00-11.00 uur of 12.00-13.00 uur
kosten: € 5 pp (van te voren opgeven en ter plekke afrekenen)
verzamelen: voor de Veldkeuken, Koningslaan 11a te Bunnik
parkeren: gratis. Neem de afslag Amelisweerd. Een stukje met de weg meerijden en dan ziet u aan uw rechterhand een parkeerplaats

Amsterdam / Amsterdamse Bos

wanneer: zondag 2, 9, 16 en 30 juni 2024 (let op: 23 juni niet)
tijd: 10.00-11.00 uur of 12.00-13.00 uur
kosten: €5 per persoon (van te voren opgeven en ter plekke afrekenen)
verzamelen: voor de Boswinkel, Bosbaan 5 te Amstelveen
parkeren: gratis, bij de Bosbaan 4 (navigatie: Koenenkade) te Amstelveen

Over de wandelcoach

Ik ben een geregistreerde wandelcoach (ook CSR gecertificeerd voor burn-out begeleiding) en zal bij de verzamelplek staan, met een blaadje waarop “Progresswithnature.nl” staat. Het kan niet missen. Ik kijk ernaar uit om jullie te ontmoeten!

contact

Bel me voor verdere informatie: Elza Ruygrok, 06-46392967

registerwandelcoach & stress en burn-out coach