hooggevoelig en hoogbegaafd

“knowing yourself is the beginning of all wisdom”

Aristoteles

Volgens het Delphi model (Kooijman-van Thiel 2008) is een hoogbegaafde: “een snelle en slimme denker, die complexe zaken aan kan, autonoom, nieuwsgierig en gedreven van aard. Een sensitief en emotioneel mens, intens levend. Hij of zij (of hen ER) schept plezier in het creëren”.

Hoogbegaafd zijn is een prachtige eigenschap die jou uniek maakt en tal van mogelijkheden biedt. Het is een natuurlijk onderdeel van wie je bent, en het brengt veel positieve aspecten met zich mee. Binnen de hoogbegaafdheid (IQ 130-145+) zijn er gradaties (IQ 130-145+) met verschillen in het “zijn”.

Hoogbegaafden kunnen, net als iedereen, bepaalde uitdagingen tegenkomen, vaak juist omdat zij meer opmerken, alles intensiever ervaren en gedrevener zijn dan gemiddeld. Deze uitdagingen kunnen zijn:

  • burn-out / bore-out
  • eenzaamheid, onbegrip
  • perfectionisme / faalangst
  • kritisch op zichzelf en anderen
  • zeer hoog abstractieniveau hebben waardoor het voor de gemiddelde mens moeilijk is om jou te volgen en andersom
  • moeite met samenwerken hebben
  • slecht grenzen aan kunnen geven
  • de zin van het bestaan niet inzien
  • anders

Herken jij je in het bovenstaande of is er iets anders m.b.t. je hoogbegaafdheid en heb je een wens, neem dan – vrijblijvend – contact met mij op om te bezien of een wandelcoachtraject iets voor jou is:

Elza Ruygrok, registerwandelcoach en hsp expert: 06 – 46 39 29 67