“one life, live it”
De hooggevoelige sensatiezoeker houdt van sensatie: wat extra spanningsprikkels. Nieuwe dingen ontdekken, variatie, experimenteren. Jij krijgt een kick van uitdagingen en je bent bereid om hiervoor risico’s te nemen. Daarnaast ben je hooggevoelig. Deze combinatie kan best ingewikkeld zijn want er zit een tegenstelling in: jouw behoefte aan actie (sensatie) én rust (gevoeligheid).
Lukt het jou om de balans hierin te vinden?
Waar de hooggevoelige sensatiezoeker mee kan worstelen is:
- onderprikkeling, bore-out, je hebt echt een ontzettende hekel aan verveling en “saaie” mensen;
- verslaving door ontremd gedrag (b.v. alcohol, experimenteren met drugs). Hiervoor verwijs ik je graag naar een deskundige op dat gebied;
- burn-out door niet voldoende te herstellen. Je houdt enorm van actie met als gevolg dat je maar doorgaat terwijl je je behoefte aan rust negeert;
- financiële problemen door risicovol gedrag of steeds weer iets nieuws proberen wat te veel geld kost. Je houdt immers van veranderingen, nieuwe uitdagingen.
- anders
Herken jij je hierin en heb jij een wens om iets te veranderen, schroom dan niet om – vrijblijvend – contact met mij op te nemen over een wandelcoachtraject: Elza Ruygrok, registerwandelcoach en hsp expert 06 – 46 39 29 67
Foto: Boswachter AWD
